Informatie


Agenda

  1. Woensdag 19 juli is er in Harlingen een speciale les Fighting Stance & Power Punches. Gastinstructeur bij deze les is Hielke van Inside Defence. Kom als je kunt!
  2. In verband met een oefenwedstrijd van Cambuur wordt de les van vrijdag 21 juli in Franeker verschoven naar donderdag 20 juli – een dag eerder dus.
  3. Die 20 juli is tevens de laatste les van dit seizoen. Na de vakantie worden de lessen hervat op woensdag 6 september.

Theresa Wever

Red.selfdefense@gmail.com

Mobiel +31 (0)6 12 67 55 37

Facebook: https://www.facebook.com/redselfdefence/


Lessen en lidmaatschap

Proefles is gratis! Je bent van harte welkom!

Je kunt in elke willekeurige les meedoen. Neem een lange sportbroek, een T-shirt en een flesje water mee. Beheerders hebben een hekel aan zwarte strepen op de vloer, dus neem ook (zaal-)sportschoenen mee met lichtgekleurde zolen. Een lesje gewoon even kijken mag ook.

Laat tevoren via een mailtje aub weten dat je komt.

Abonnementen (per automatische incasso): € 30 per maand. Je mag in Harlingen en Franeker komen trainen, dus 2 keer per week als je wil.

Losse lessen €10 per keer

Lidmaatschap KMG Nederland € 25 per jaar + éénmalig € 5 inschrijfkosten


Inschrijfformulieren

Inschrijfformulier Red Self Defence

Inschrijfformulier KMG Nederland


Lestijden en adressen in Franeker en Harlingen

In Franeker op de vrijdagavond, 20.00 – 21.15

Sporthal De Trije

Jan Rodenhuisplein 3, Franeker

In Harlingen op de woensdagavond 20.30 – 21.45

Sportzaal MFC Het Vierkant

Johan van Oldenbarneveltstraat 2, Harlingen


Gerelateerde websites / links

Krav Maga sites

http://www.grea.nl/nl/

https://insidedefence.nl/

http://www.kravmaga.nl/

Rory Miller

https://www.youtube.com/watch?v=gQn5HljpK_A

Naar boven